大家如何使用「專注番茄」
認真學習的高中生
每天都在家中使用「專注番茄」學習，開著螢幕、開啟鈴聲、有時插著電。
使用25分鐘工作、5分鐘休息，傳統番茄鐘節奏來學習。
認真學習的大學生
使用IOS的「提醒事項」來安排所有學習與生活事項，並搭配「專注番茄」來學習。
在家中使用時，開著螢幕、開啟鈴聲、開啟「專注番茄」的白噪音或聽Apple Music的專注歌單。
有時候到圖書館或咖啡店學習，裝置設定靜音，若電量較低就關閉螢幕，讓「專注番茄」在背景運行，有時戴上耳機。
ps. 可使用其他App播放音樂再跳回「專注番茄」
認真學習的研究生
用實體手帳本規劃學習事項，並搭配「專注番茄」來學習。
大部分在家中學習，因為活動多，容易被打擾，使用「專注番茄」時，開著螢幕、開啟鈴聲、開啟勿擾模式。
使用25分鐘工作、5分鐘休息，傳統番茄鐘節奏來學習。
並且使用傳統番茄工作法的表格來記錄所有工作狀況。
認真學習的SOHO族
使用「Trello」看板工作法規劃工作事項，再搭配「專注番茄」來工作。
都在家中工作室工作，使用「專注番茄」，開著螢幕、開啟鈴聲、有時插著電。
一般使用25分鐘工作、5分鐘休息，傳統番茄鐘節奏來學習。
但有時候，思緒不想被打斷，就不照25分鐘的節奏，不理會「專注番茄」的時間到鈴聲，讓它繼續計時，直到進度告一段落。
